   ジュリーク化粧品個人輸入代行
|
||||||||
HOME 初めての方 ジュリークとは？ 商品カタログ 成分表 支払い・送付 個人輸入について 会社概要 個人情報保護方針 お問い合わせ メールマガジン リンク 簡単相互リンク |
「美肌の秘訣はオーガニック？」 ５、寒い冬にはアロマがピッタリ こんにちは、みどりです。 寒い毎日が続いていますが、体調管理は十分でしょうか？ 特に女性は、寒さで体調を崩しがち。睡眠と栄養を十分にとることはもちろん、定期的に体を動かすことも必要です。 寒くなると、体は縮みがちになり、血液の循環も悪くなります。家の中にいながらでも、簡単なストレッチやエクセサイズをすることで、冷え性を改善するようこころがけましょう。体がほぐれると、体の中までもポカポカしだして、自然と気持ちもハッピー になるはずです。 冬は、寒さから室内で過ごす時間が多くなります。そんな時にためしてもらいたいのがアロマ。 みなさんは精油（エッセンシャルオイル）をご存知ですか？ 精油とは植物から抽出した天然のオイルのことで、通常１MLから１０ML単位の小さな瓶に入っています。植物は過酷な自然環境のもと生き抜き、強い生命力をもっています。そこからとれた精油（オイル）には、さまざまな効用があり、人間の体を内側、外側、両方から癒すパワーをもっています。 また、キャリアオイルとは植物からとれた天然のオイルのことで、通常マッサージオイルとして使われます。代表的なものには、ホホバオイルがあり、ホホバの種子からとった液状ワックスです。 寒い冬は、その精油やキャリアオイルを利用して、寒さでかたくなった体と心をほぐしてあげましょう。 精油が体へ作用する仕組みは、 １、鼻から脳 ２、鼻から肺 ３、表皮から皮下組織 と３つあります。 アロマ専用のバーナーを使って、お部屋の中で好きな精油をたくことで、気持ちが安らいだり、リラックスできるのは、香りが脳を刺激している証拠です。 精油の香りの効果は、自律神経をととのえること、リラックスさせること、気持ちを高揚させることなど、たくさんあります。 また、表皮から皮下組織への作用としては、精油を使ったマッサージが一般にしられています。キャリアオイルに精油を混ぜてマッサージすることで、オイルが肌の奥の皮下組織にまで浸透し、体の各組織に運ばれます。その結果、体の表面だけでなく、全身に働きかけるのです。 たとえば、ジュニパーの精油には、体内の余分な水分の排出を助ける効果があり、ホホバオイルなどのキャリアオイルと混ぜてマッサージすることで、セルライト防止も期待できます。 また、パインの精油には、血液循環をよくする効果があり、筋肉痛や肩こり、むくみの改善にも効果的です。 世界でもっとも人気のある精油の一つは、ラベンダーです。 とがった紫色の花、ラベンダーは、気持ちを落ち着かせたり、癒したりする効果があることで知られています。もともとは、地中海沿いで栽培されていたハーブで、ヨーロッパでは１４世紀くらいから、香水として使われていました。今では、温暖な気候のもと、世界中で育てられています。 南オーストラリア、アデレードヒルにあるジュリークの農場は、冬は寒く湿気が多く、夏は暑く乾燥していて、地中海沿いの気候と、とても似ています。ジュリークでは、その気候を利用し、丈夫で高品質のラベンダーを育てています。 夏になると、花を咲かせたラベンダーの一つ一つが手で摘み取られ、そこからとれた純粋なラベンダーのオイルのみが、ジュリークのスキンケア、ボディケア、ヘアケア用品に使われています。 アロマで使われるほかのハーブと同じように、ラベンダーはその香りによって、肌と心を癒す効果があります。緊張をほぐして不安をとりのぞくことで、安眠を誘い、不眠症をやわらげます。 熟睡できないときには、ラベンダーの精油をしみこませたハンカチを枕元におくと、安眠を促します。 また、ラベンダーには抗菌、消毒作用もあるので、肌をクレンジングしたり、癒し、落ち着かせるためにも使われています。（メイキャップエリミナー、ラベンダーフローラルウォーター）特に、敏感肌や乾燥肌を落ち着かせ、バランスをととのえるためにおすすめのハーブです。 ジュリークでは、ラベンダーを使ったアイテムがたくさんでています。 それぞれのアイテムを日々のスキンケアにとりいれたり、ラベンダーを使った自分なりのリラックス法を見つけてください。寒くても、心の中はリラックスし、温まってくるはずです。 最後に、精油は光や熱に弱く、空気にふれると劣化しやすいので、必ずキャップをしめて保管してください。開封後は、半年くらいで使い切ることをお勧めします。精油でマッサージオイルを作るときは、パッチテストをすることも大切です。 それぞれの肌にあった精油を選びましょう。
人気上昇中！ メルマガ 発行部数 3500部超えました
*写真の植物はイメージ画像で、実際の原料ではありません。 ジュリークで素肌美人に
Copy Right イメージグリーン・オーストラリア
| |||||||
